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Des différentes phases de la Lune émanent une énergie spécifique qui influencent le vivant.

Notre corps, notre énergie, nos émotions sont donc altérés par ces états d'être de l'astre lunaire qui ouvrent une opportunité d'évolution.

La Pleine Lune clos le cycle lunaire et permet de tourner une page, de lâcher prise, de mettre en lumière ce qui

peut-être était inconscient jusque là et qui nécessite transformation.

C'est le bon moment pour exprimer ce qui se cache au plus profond de nous sans retenue.

Pranayama, ou maitrise du souffle et de l'énergie Prana

réapprendre à respirer correctement et étendre notre capacité respiratoire permet une relation plus consciente à l'énergie de vie, le prana

Ouvre et débloque les canaux de circulation du corps énergétique, apaise les émotions et calme le mental

Kirtan, ou chant de mantras

la pratique du kirtan se situe dans la branche du Bhakti Yoga, le chemin de la purification de l’émotion à travers la dévotion. Il est utilisé pour obtenir des états de conscience plus élevés en expérimentant cette énergie positive, libérer l’esprit et le corps des résistances et avancer vers des solutions positives.
Le bhakti yoga est extrêmement libérateur, l’effet direct du mantra est de capturer l’attention et de la maintenir grâce à la résonance.

Dhāraṇā, ou maitrise de la pensée par la concentration

pour parvenir à l'état de méditation, but ultime du Yoga,  une pratique constante et rigoureuse  de la concentration est nécessaire

par l'observation et le lacher prise, on parviens petit à petit à prendre conscience des éléments subtils qui nous constituent et à laisser se dissoudre le flot constant des pensées


Atelier ouvert à tous

participation 25€

20€ pour les membres de l'association Pathya

Cercle Sacré de Pleine Lune

Respire / Chante / Médite

4 Décembre 2022 

14h00-16h00

 
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La Nouvelle Lune est l’occasion de revenir vers soi, de prends un temps pour souffler, se reconnecter a nos besoins, et planter les graines de ce que l’on souhaite voir fleurir en nous et dans notre vie.


Un cercle de Femmes est un espace sacré, empreint de rituels.

Un espace dans lequel nous prenons places entre sœurs, entre âmes qui se connectes, partagent, se soutiennent et tissent les liens de la sororité.

Loin de notre quotidien, une parenthèse où nous cheminons ensemble, dans une atmosphère bienveillante et propice à la (re)découverte de soi, à l’expression de notre vérité et au tissage des liens entre femmes.

Nous finirons par une séance de Yin Yoga pour nous ancrer et intégrer dans le corps nos intentions pour le mois à venir.

Participation 35€

30 € pour les membres de l'association Pathya

Cercle Sacré de Nouvelle Lune

Cercle de Femmes

20 Novembre 2022 

14h00-17h00

 

Dans le cadre des retraites de yoga et des cercles de femmes qu'Émilie propose, elle n'enseigne pas seulement  le yoga, elle nous offre la capacité dans son espace et en son cœur, de nous ressourcer, de nous ouvrir à soi et à l'autre.
Un moment chargé d'émotions, un moment qui fait tant de bien, un moment où nous nous reconnectons, un moment où nous touchons nos vérités....
Merci à elle et au groupe du 16 octobre 2020
Namasté

Anna.F

Enchantée de ces journées nouvelles lunes. 
Occasion de faire une pause et prendre du temps pour soi. Mon esprit se nourrit des éclairages énergétiques et spirituels. Mon corps se régénère de ces mouvements, respirations et méditations. Mon cœur se réjouit de ces partages au féminin.
De l'authenticité, du respect, du non jugement, de l'écoute, l'accueil de ce qui est, le cadre et l'ambiance sont de qualité.
Exprimer ses émotions, s'ouvrir à plus de conscience, partager son vécu et se relier au féminin sacré c'est ce que j'aime vivre!
Merci Émilie Merci aux participantes

Laurence.B

Journée passionnante, ressourçante avec Émilie. Merci pour ce voyage, ces rencontres ici et ailleurs.

Ophelie.P